sábado, 30 de abril de 2011

Super feliz !!!!

Ai ai.. hoje eu to feliz.
Tive meu primeiro retorno com a nutricionista e a dieta desintoxicante deu certo mesmo.

Aqui vão os números:

15/04 - primeira consulta
Peso: 74,600 Kg
Circunferência abdominal: 87 cm

30/04 - segunda consulta
Peso: 72,200 Kg
C.A.: 80 cm

E isso porque nem fui na academia direito (primeira semana 2 dias de feriado, segunda semana 2 dias com um dorzinha chata de cabeça), mas semana que vem vou pegar firme: bike todo dia, musculação 3x na semana, mas algumas aulas legais pra relaxar (boxe, postural, pilates, abdominal).

Até a próxima com mais novidades :)

Um comentário:

  1. Otimooooooooooooo.... parabens!!!!! Firme ai hein.... Bjsss

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